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愛護120發布時間：07-1816:03在現在的生活當中鼻炎出現的次數是非常多的，而且有非常多的人都患有鼻炎，鼻腔很容易成為人們的一個衛生死角，由于方法不當而不能全面徹底清除鼻腔中的有害物質，不少病毒、灰塵很可能在鼻腔中躲藏，從而引發感冒、充血、感染。據調查了解10個人里面大概有7個人都會患有鼻炎。鹽水洗鼻是近幾年來比較流行的治療鼻炎新方法，效果不錯、操作簡單的鹽水洗鼻成了很多鼻炎患者的首選，不過在使用這個方法的時候也有許多的誤區。一、鹽水沖鼻誤區1、隨便調配鹽水有許多人在制作鹽水的時候都是看著網上面的一些視頻做的，但是這一些視頻并沒有明確的表明，應該用哪些鹽，水含量是多大。這就導致了用鹽水洗鼻的這個方法受到明顯的制約作用，因為如果鹽水沒有調整好的話，這種方法就行不通，而且還會對鼻子造成不好的損害。一般來說，洗鼻子的水指的是生理鹽水，即0.9%的氯化鈉水溶液，★請不要使用濃度過高的鹽水，濃度過高的鹽水反而會對鼻腔內環境帶來損害。因為有一些水如果沒有進行加工，里面會含有一些細菌，而這些細菌還會加重鼻粘膜的感染，造成鼻炎加重。2、沖洗不憋氣在沖洗的時候不憋氣也是一種誤區，如果再沖洗鼻子的時候憋氣了，那么就會讓鹽水從鼻腔里面流進去，而如果沒有憋氣的話，這樣就會通過咽鼓管進入到人體的中耳，還會引發中耳方面的疾病。所以再沖洗的鼻子的時候也要憋氣，這樣才不會損害身體別的器官。二、如何用鹽水正確洗鼻1、身體稍微向前傾。2、張開嘴巴，用嘴巴呼吸。3、手握洗鼻器，將洗鼻器的出水孔堵住一側鼻孔。4、用手擠壓洗鼻器，洗鼻時不要吸氣、吞咽、說話，以防嗆水。為了防止水進入耳中：洗鼻過程中用力不要過大，以自己感覺到舒服的流量為準，慢慢地把250ml沖洗完。（如果一側進水困難，特別是在鼻塞的時候，可以嘗試從另外一側進水）5、換另外一側鼻子，同上1-5步驟進行。6、洗完鼻子后，保持身體稍微向前傾。用嘴巴吸氣，然后用鼻子呼氣（用小力度把鼻內剩余的水呼出，不要太大力，防止水進入耳中）。三、鹽水還可以治療咽炎鹽水不止對鼻炎很有緩解作用，還可以治療咽炎的方法哦，下面小編就給大家講講鹽水如何治療咽喉炎：咽炎患者可以考慮每天早上起床后、晚上睡覺前用稍濃的鹽水（食鹽鹽水，即有碘鹽鹽水即可），來漱口，然后把鹽水含在嘴里大概10分鐘。堅持下去即可緩解、消除咽炎的癥狀。也有人推薦早晚喝鹽水，但攝入過多鹽份對身體不好，因此小編不推薦多喝鹽水。四、這些人不能洗鼻1、中耳炎耳朵、鼻子和喉嚨是相連的，洗鼻會導致鹽水進入耳朵，加重中耳炎。2、感冒患重感冒的人經常出現呼吸困難、喉嚨痛的癥狀，用鹽水洗鼻很容易嗆到。3、6歲以下兒童洗鼻子也是需要掌握方法的，否則會造成中耳炎。兒童的控制能力和合作程度都不是很好，所以最好不要給兒童洗鼻子。有鼻炎的人，平時在生活當中應該好好保護鼻子，不要讓鼻子受到更多的損害，在天氣冷的時候要注意保暖，有些人的鼻炎就是在自己比較冷的時候發作的，而且發作的非常難受。外出的話可以帶上口罩，這樣鼻炎的癥狀也會減輕一些。最后小編提醒：雖然用鹽水洗鼻的好處有許多，可以讓鼻炎的癥狀得到一定的緩解，但是如果長期用鹽水進行洗鼻的話，也會出現鼻干等癥狀，所以用鼻炎洗鼻的方法并不能長期使用，只能短期使用，大家在用了一段時間之后就應該停止了，否則還會讓自己的鼻子變得更加不好。相關搜索洗鼻器怎么用洗鼻子清潔鼻腔鼻腔干燥怎么辦洗鼻壺鹽水洗鼻有用嗎

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